تخم مرغ نه تنها یک تخم خوراکی، بلکه یک ماده بسیار مغذی و مفید برای سلامت موهاست. هر تخم مرغ سرشار از انواع ویتامین‌های گروه B (مانند B6 یا B12) است که برای تقویت سلامت موها و همچنین جلوگیری از ریزش مو بسیار موثر هستند.
ویتامین B و بیوتین و … به تقویت ریشه‌ی موها و از طرفی زنده کردن ساقه‌های مرده و آسیب دیده کمک می‌کند. اما آیا خواص تخم مرغ برای مو فقط و فقط به جلوگیری از ریزش ختم میشود یا خواص دیگری نیز دارد؟
در ادامه این مقاله از تلاونگ همراه ما باشید تا با خواص تخم مرغ برای موهای سر بیشتر آشنا شوید.
خواص تخم مرغ برای موهای سر
اگر بخواهیم از خواص تخم مرغ بگوییم، به دلیل آمینو اسید، ویتامین و مواد معدنی که در آن آن وجود دارد، تا صبح می‌توانیم از خاصیت‌های آن حرف بزنیم!
اما قصد داریم که خواص تخم مرغ کامل، سفیده و زرده را جدا جدا به شما معرفی کنیم.
خواص تخم مرغ کامل
تخم مرغ کاملی که شامل سفیده و زرده باشد، از خواص زیر برای موهای زیر برخوردار است:
- تقویت رشد مواهای سر
پروتئین موجود در تخم مرغ، پروتئینی ضروری برای رشد موهای سر است. این ماده می‌تواند به تقویت فولیکول‌های مو و رشد سریع‌تر آن کمک کند.
- رطوبت رسانی و تغذیه موها
اگر موهای خشک و آسیب دیده دارید، تخم مرغ می‌تواند به کمک چربی، ویتامین A، ویتامین E و D، به عمق ریشه و ساقه مو آبرسانی کند.
- کاهش ریزش
سولفور (ماده اصلی برای کراتین و صاف کردن موها) که بیشتر در زرده وجود دارد تا سفیده تخم مرغ، می‌تواند ریشه و ساقه موهای سر را تقویت کند و ریزش موهای سر را درمان کند.
- جلوگیری از خشکی موها
تخم مرغ می‌تواند از خشکی و شکنندگی موها جلوگیری کند. این امر جلوه‌ای نرم و زیبا به سر شما می‌بخشد.
- افزایش ضخامت تار مو
با مصرف تخم مرغ به عنوان ماسک مو، تارهای مو ضخیم‌تر خواهد شد؛ به دنبال ضخیم شدن تارهای مو، جلوه موهای سر شما پر پشت‌تر خواهد بود.
- تقویت پوست سر و درمان شوره سر
تخم مرغ پوست سر و فولیکول‌های مو را تقویت می‌کند. با تقویت فولیکول ریزش مو کم شده و با تقویت پوست سر، شوره و پوسته سر درمان خواهد شد.
با ۴ ماسک مو تخم مرغی مناسب انواع مو آشنا شوید!
خواص سفیده تخم مرغ
با استفاده از ماسک سفیده تخم مرغ برای موهای سر، به طور مشخص از خواص زیر بهره‌مند خواهید شد:
- افزایش حجم موها
پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ می‌تواند تار مو را ضخیم و حجم موها را پرتر نشان بدهد.
- کنترل چربی سر
سفیده تخم مرغ چربی اضافی کف سر را گرفته و با برقراری تعادل در آن، ظاهری طبیعی‌تر به موهای سر می‌دهد.
بیشتر بخوانید: آیا تخم مرغ برای سلامت قلب مفید است؟
- براق کننده مو
با استفاده از ماسک سفیده تخم مرغ مخصوص مو، ظاهر موها درخشان و براق خواهد شد.
- تقویت ساختار مو
پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ به ترمیم و بازسازی تارهای آسیب دیده کمک می‌کند.
خواص زرده تخم مرغ
زرده هم مانند سفیده و یک تخم مرغ کامل، علاوه بر تقویت فولیکول مو و پوست کف سر، می‌تواند خواص و فواید زیر را به همراه داشته باشد:
- حفاظت موها در برابر آسیب دیدگی
زرده تخم مرغ برای مو می‌تواند محافظی باشد در برابر آلودگی‌های محیطی، اشعه UV و حرارت حاصل از استفاده مداوم از وسایل گرمایشی!
- رفع خشکی موها
هر ۱۰۰ گرم از زرده تخم مرغ ۷.۵ گرم چربی دارد؛ این چربی از نوع لیستین بوده که یک ماده مفید و پرکاربرد برای نرم و درخشان کردن موها سر است.
به عبارتی دیگر، چربی موجود در زرده خاصیت نرم کنندگی و رفع خشکی مو را دارد!
- تغذیه ساقه‌های آسیب دیده مو
وجود ویتامین‌های A، E و بیوتین و … در زرده تخم مرغ به جبران آسیب‌دیدگی ساقه‌ی مو کمک کرده و رطوبت از دست رفته را به آن برمی‌گرداند.
- درمان ریزش مو هورمونی
ریزش موی هورمونی که اغلب در بانوان رواج بیشتری دارد، می‌تواند توسط ماسک زرده تخم مرغ برای مو درمان شود. زرده تخم مرغ با وجود آمینو اسید و ویتامین‌هایی که دارد، پیاز مو را تقویت کرده و ریزش را به حداقل می‌رساند.
مطالعه بیشتر: آموزش ۷ ماسک مخصوص صورت با تخم مرغ
انواع ماسک تخم مرغ برای مو
در ادامه انواع ماسک‌های تخم مرغی مناسب برای مو را برایتان آوردیم:
| ماسک تخم مرغ برای موی چرب | ماسک تخم مرغ برای موی خشک | ماسک تخم مرغ برای تقویت و رشد مو |
| ماسک سفیده تخم مرغ و آبلیمو | ماسک تخم مرغ و روغن زیتون | ماسک تخم مرغ و روغن بادام |
| ماسک تخم مرغ و سرکه سیب | ماسک تخم مرغ و عسل | ماسک زرده تخم مرغ و آلوئه ورا |
| ماسک تخم مرغ و آووکادو | ماسک تخم مرغ و روغن نارگیل | ماسک تخم مرغ و روغن کرچک |
| ماسک تخم مرغ و گلاب | ماسک مو سدر و تخم مرغ و ماست | ماسک سفیده تخم مرغ، موز و روغن زیتون |
| ماسک تخم مرغ و روغن درخت چای | ماسک تخم مرغ با سس مایونز | ماسک قهوه و زرده تخمه مرغ |
۵ ماسک تخم مرغ فوق‌العاده برای مو
1. ماسک زرده تخم مرغ و روغن زیتون برای مو
ترکیبات:
- تخم مرغ کامل: ۱ عدد
- روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری
روش استفاده از ماسک تقویت مو:
- تخم مرغ را در کاسه بشکنید.
- روغن زیتون را به آن اضافه کرده و هم بزنید.
- ماسک به ساقه و ریشه مو بمالید.
- بعد از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه، ماسک را با آب ولرم بشویید.
ترکیبب زرده تخم مرغ و روغن زیتون برای مو می‌تواند یک ماسک فوق‌العاده برای تقویت، افزایش نرم‌کنندگی و جبران شکستگی و آسیب موهای سرتان باشد!
2. ماسک تخم مرغ و عسل برای نرم کنندگی موها
ترکیبات:
- تخم مرغ کامل: ۱ عدد
- عسل: ۱ قاشق غذاخوری
طرز استفاده از ماسک تخم مرغ و عسل:
- عسل و تخم مرغ را در یک کاسه بریزید و هم بزنید.
- ماسک را ابتدا ساقه و سپس نیمی از آن را به ریشه بمالید و ماساژ دهید.
- بعد از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه ماسک را با آب ولرم بشویید.
3. ماسک تخم مرغ و ماست برای تقویت ریشه مو
- تخم مرغ کامل: ۱ عدد
- ماست: ۲ قاشق غذاخوری
طرز استفاده از ماسک تخم مرغ و ماست برای مو:
- ماست را به همراه تخم مرغ در یک کاسه هم بزنید.
- ماسک را ابتدا روی ریشه مو بزنید و سپس به ساقه‌ها بمالید.
- بعد از ۳۰ دقیقه، ماسک را به همراه آب ولرم بشویید.
4. ماسک قهوه و زرده تخمه مرغ برای مو
- زرده تخمه مرغ: ۱ عدد
- پودر قهوه: ۱ قاشق غذاخوری
طرز استفاده از ماسک قهوه و زرده تخمه مرغ برای موی سر:
- پودر قهوه و زرده را ترکیب کنید تا حالتی خمیری پیدا کند.
- مخلوط ماسک را روی ساقه و ریشه مو بزنید و به آرامی ماساژ دهید.
- ماسک را ۱ ساعت روی سر استراحت دهید.
- بعد از ۱ ساعت به حمام بروید و ابتدا با آب ولرم سرتان را بشویید.
- سپس مقداری شامپوی مخصوص موهای معمولی بردارید و روی ساقه و ریشه بزنید.
۵. ماسک سدر و تخم مرغ برای مو
- پودر سدر: ۱ قاشق غذاخوری
- ماست: ۲ قاشق غذاخوری
- تخم مرغ: ۱ عدد کامل
طرز استفاده از ماسک سدر و تخم مرغ مخصوص مو:
- سدر و تخم مرغ و ماست را در یک کاسه بریزید و خوب مخلوط کنید.
- مخلوط را روی ساقه و ریشه موهای شانه شده زده و کمی ماساژ دهید.
- بعد از ۱ ساعت ابتدا موها را با آب ولرم بشویید تا مواد ماسک از روی مو پاک شوند.
- سپس با یک شامپوی ملایم کف سر و ساقه ها را بشویید.
- بعد از حمام چند قطره روغن آرگان به موها بزنید تا رطوبت آن حفظ شود.
نتخاب بهترین ماسک مو تخم مرغی به هدفتان برای استفاده از ماسک بستگی دارد. یعنی ماسکی که برای درمان چربی انتخاب می‌کنید با ماسکی که برای رفع خشکی مو درست می‌کنید، زمین تا آسمان فرق دارد!
مضرات سفیده و زرده تخم مرغ برای مو
همه ما می‌دانیم استفاده به اندازه از یک چیز، مفید است. اما اگر در مصرف آن زیاده‌روی کنیم، نتیجه عکس داشته و کاملاً مضر خواهد بود!
در جدول زیر مضرات سفیده تخم مرغ برای مو و همچنین زرده آن را برایتان آوردیم:
| مضرات سفیده تخم مرغ برای مو | مضرات زرده تخم مرغ برای مو |
| چرب کردن ظاهر مو | ایجاد حساسیت و واکنش آلرژیک |
| خشک شدن پوست کف سر | ایجاد بوی نامطبوع |
| شکننده تر شدن ساقه موها | شستشوی دشوار |
| ایجاد بوی نامطبوع و واکنش آلرژیک | ایجاد آلودگی میکروبی (مانند آلودگی به باکتری سالمونلا) |
| نامناسب برای انواع موها | مسدود کردن منافذ پوست کف سر |
سخن پایانی
خواص تخم مرغ برای مو می‌تواند شامل نرم کردن موها، تقویت موهای آسیب دیده، درمان ریزش مو معمولی و هورمونی در خانم‌ها، محافظت در برابر آلودگی محیطی و … باشد.
این ماده پر خاصیت را می‌توانید با ترکیباتی مانند روغن زیتون، آووکادو یا ماست و عسل ترکیب کنید و به موها بزنید تا موهایی سالم و درخشان‌تر داشته باشید.
ممنونیم که تا اینجا همراه تلاونگ بودید. 😊✌
ماسک تخم مرغ برای مویی که زود چرب میشه چی پیشنهاد میدید؟ میشه با مواد اولیه ساده و در دسترس بهم بگید؟
سلام مونس عزیز. شما می‌توانید برای موهایی که زود چرب میشود از ترکیب ۱ عدد سفیده تخم مرغ + چند قطره آبلیمو + ۱ قاشق چایخوری عسل هفته ای یکبار استفاده کنید.
اینجا که همش خواص تخم مرغ برای مو اومده. ولی من سوالم این که مضرات سفیده تخم مرغ برای مو چیه؟ اگر زیادی استفادش کنیم چی میشه؟
سلام مراد عزیز. اگر شما بیش از اندازه از ماسک های تخم مرغی برای مو استفاده کنید، ممکن است که موهایتان خشک و شکننده شود یا چربی پوست کف سرتان افزایش یابد، دچار حساسیت شوید و یا ماسک‌ها دیگری تاثیر مثبتی نداشته باشند.