خواص تغذیه‌ای
خواص کاربردی
دستورپخت
اطلاعات عمومی
مقالات منتشر شده در سایت
28
بهمن
تخم مرغ، دوست یا دشمن معده؟ بررسی عوارض و خواص تخم مرغ برای معده
آیا تخم مرغ برای زخم معده خوب است؟ چرا زمانی که تخم مرغ می‌خورم معده‌ام درد می‌گیرد؟ خواص تخم مرغ برای معده چیست؟ و...
تخم مرغ یکی ا...
23
بهمن
رژیم تخم مرغ آب پز؛ معجزه قرن برای لاغری و کاهش وزن سریع!
شاید زمانی که برای اولین بار اسم رژیم تخم مرغ آب پز را شنیدید این سوال برایتان مطرح شده باشد که منظور از رژیم تخم مرغ آب پز چیست؟ آیا د...
17
بهمن
تخم مرغ برای چاقی؛ آیا تخم مرغ خاصیت چاق کنندگی دارد؟
آیا تخم مرغ چاق کننده است؟
بسیاری از افراد بر این عقیده‌اند که تخم مرغ منجر به افزایش وزن و چاقی می‌شود، اما آیا این ادعا درست است؟ ...
15
بهمن
تخم مرغ آب پز بهتر است یا نیمرو؟ سالم ترین راه برای پخت و خوردن تخم مرغ!
انتخاب سالم ترین روش پخت، ممکن است برای برخی افراد چالش برانگیز باشد و این سوال را در ذهنشان ایجاد کند که آیا تفاوتی بین تخم مرغ نیمرو ...
13
بهمن
تزیین تخم مرغ آب پز + عکس ایده و فیلم تزیین آن!
تزیین تخم مرغ آب پز یکی از چالش‌های اغلب پدر و مادرها یا افرادی است که دوست دارند غذاهای خودشان را متفاوت از همه و آنچه که تعریف شده اس...
06
بهمن
با تخم مرغ آب پز، چی بخوریم؟ (به همراه ۴ ایده جذاب و خوشمزه!)
برای خوردن یک صبحانه خوشمزه و لذیذ در آخر هفته، اغلب با تخم مرغ آب پز را انتخاب می‌کنیم. اما همیشه به این فکر می‌کنیم که حالا کنار تخم ...
04
بهمن
طرز تهیه پنکیک جو دو سر با تخم مرغ
پنکیک جو دو سر با تخم مرغ یک صبحانه کاملاً رژیمی، سیر کننده و خوشمزه برای صبح‌هایی است که می‌خواهید صبحانه متفاوتی میل کنید. شما می‌توا...
02
بهمن
بهترین منبع پروتئینی کدام است؟؛ ۸ منبع غنی از پروتئین + جدول ارزش غذایی
استفاده از غذاهای سرشار از پروتئین یکی از اساس مهم در لاغری و کاهش وزن است؛ به طوری که امروز اغلب رژیم‌ها بر پایه پروتئین و منبع غنی از...
23
دی
تخم مرغ قهوه ای با تخم مرغ سفید چه فرقی دارد؟
تا به حال این اتفاق برای شما افتاده که به هنگام خرید، بین تخم مرغ قهوه ای و تخم مرغ سفید مردد شوید؟ بسیاری از ما بر این باوریم که تخم م...
23
دی
طرز تهیه تخم مرغ عسلی؛ سریع و فوری برای هر وعده از روز!
بالاخره بهترین راه برای پخت تخم مرغ عسلی چیست؟ تا چه زمانی تخم مرغ درون آب بجوشد تا عسلی شود؟ و ...
بسیاری از افراد در سراسر دنیا عا...
19
دی
کاربردها و خواص شگفت انگیز پوست تخم مرغ که تاکنون نمی‌دانستید!
هنوز هم پوست تخم مرغ را بعد از شکستن دور می‌ریزید؟! در این مقاله قصد داریم شما را با کاربردهای بی نظیر پوسته تخم مرغ در صنایع مختلف از ...
18
دی
طرز تهیه رولت تخم مرغ و سبزیجات به روش کره ای؛ سه سوته و خوشمزه!
اگر هوس یک صبحانه متفاوت با تخم مرغ را کرده‌اید یا قصد دارید برای مهمانان خود صبحانه ای کامل و در عین حال خوش طعمی را فراهم کنید، قطعا ...
