خواص پروتئین بار برای ورزشکاران
01 مرداد
پروتئین بار, مقالات

۸ تا از خواص پروتئین بار برای ورزشکاران + راهنمای خرید و مصرف

آیا تا به حال بعد از تمرین سنگین، احساس ضعف یا خستگی مفرط کرده‌اید؟ یا شاید هم به‌دنبال راهی سریع برای ریکاوری عضلات‌تان هستید؟ اینجاست...

ادامه مطلب

14 خرداد
پروتئین بار, مقالات

خواص پروتئین بار برای تمام گروه‌های سنی + معرفی ۳ پروتئین بار با روکش شکلاتی

اگر اهل ورزش هستید یا فقط به دنبال یک میان‌وعده سالم و پرانرژی می‌گردید، احتمالاً اسم پروتئین بار به گوشتان خورده است. این خوراکی کوچک ...

ادامه مطلب

انواع پروتئین
16 اردیبهشت
پروتئین بار, مقالات

انواع پروتئین و کاربردهای آن؛ راهنمای جامع برای انتخابی هوشمندانه

آیا می‌دانستید که مصرف انواع پروتئین می‌تواند تاثیر زیادی در بهبود عملکرد بدنی شما داشته باشد؟ پروتئین‌ها نقشی اساسی در تامین سلامت بدن...

ادامه مطلب

پروتئین بار چیست
08 اردیبهشت
پروتئین بار, مقالات

پروتئین بار چیست؟ + کاربردها و ترکیبات بهترین پروتئین بارهای بازار

آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چطور می‌توانید با یک میان‌وعده کوچک و در عین حال سالم، حجم بالایی از پروتئین را وارد بدن خود کنید؟...

ادامه مطلب