سفیده پخته تخم مرغ یک غذای فراسودمند

سفیده پخته تخم مرغ یک غذای فراسودمند

.رژیم غذایی نقش مهمی را در سلامت جوامع بشری ایفا می­کند. بنابراین انتخاب غذاهایی که دارای ترکیباتی باشند که عملکرد ذهنی و فیزیکی انسان را بهبود ببخشند و خطر ابتلا به بیماری­ها را کاهش دهند در رژیم غذایی بسیار ضروری و مهم می باشد. این مقاله به جنبه­ های برخی از مطالعات اخیر در مورد سفیده پخته تخم مرغ پرداخته است و دلایلی که می­توان با تکیه بر آنها سفیده پخته تخم مرغ را یک غذای فراسومند نامید را ذکر کرده است.